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沙灸床使用周期及沙灸床与汗蒸房的使用区别

        近期很多人比较喜欢做沙灸盐疗项目，沙灸床沙灸盐疗，目前常见的有沙灸床和盐疗床，是一种采用新疆沙漠沙和喜马拉雅矿物盐材料作为元素常识，目前普遍见于商业场所、家庭等，是一种目前受欢迎的盐蒸休闲娱乐场所。那么关于沙灸床使用周期和沙灸床与汗蒸房的使用区别，相信很多朋友都想了解一下，一起来看。

 【沙灸床使用周期】

 沙灸床使用前7天是一个健康检测过程。 前7天身体某部会出现变化，这是正常的整健反应，有的反应轻，也有有点重，这时候不用惊慌，可以对照一下整健反应表，也可以咨询店长。其实沙灸也是一个健康的检测站，能够检测出每个人身体哪里有问题 常见反应： 酸痛：排酸过程。酸性体质典型代表。 困：亚健康信号。 疲倦：调节过程补充气血。 食欲突然增大：营养物质在补充。 饿：沙灸不要超过30分钟。 恶心：心脑供血供养（氧）不足，颈椎有问题。 脸红：心脏功能弱 沙灸床使用中间7天是周期。 经过前面七天的沙灸，我们几乎就会明白自己身体的基本状况，这时候可以根据自身情况来调整沙灸时间和方式。沙灸完这个时期，我们全身的微循环基本打开，血液循环更加好，身体排泄系统正常化，亚健康状态消失。 沙灸床使用7天是巩固期，这个周期是需要在巩固的周期，亚健康不是一天两天来的，它也是一个积累的过程，所以沙灸调节亚健康需要一定时间的巩固。间断开，会影响沙灸的效果。尽量不要间断开，以免影响调节时间和效果。其实无论什么都需要去坚持一段时间，沙灸也不例外。 假如身体问题严重，可以多沙灸几天，例如痛风，风湿，骨关节病。小编相信只要你坚持下来，沙灸会给你一个健康的身体！

 【沙灸床与汗蒸房的使用区别】 

1、温度 从温度来说，沙灸床沙灸盐疗温度高于汗蒸，汗蒸温度在38-42度之间，受内部条件影响。沙灸盐疗温度在50度以上。 

2、材质 从材质来看，沙灸床沙灸盐疗和汗蒸的区别就大了。首先我们知道所谓的沙灸床沙灸盐疗就是在沙漠沙和矿物盐做的设备里面进行理疗。汗蒸的原始结构离不开竹木的外观装饰。沙灸床沙灸盐疗和汗蒸在外观的区别有所不同，内部的装修结构和配置也有很大的区别。换句话说，盐蒸具备了汗蒸的资格，而汗蒸不具备盐蒸的资格。

 3、功效 沙灸床沙灸盐疗和汗蒸的功效，盐经过加热以后释放大量的钠离子等人体所需要的80多种微量元素，当人体置身在高温环境里，毛孔全部打开，微量元素藉由毛孔进入人体的微循环，补充人体所需要的大量的元素。 这是汗蒸无法企及的。再有不管是高温沙灸床沙灸盐疗还是汗蒸，大量出汗的同时会带走人体的水分和电解质。在沙灸床沙灸盐疗床里面，因为空气中弥漫着大量的钠离子，而这些钠离子会进入我们人体的微循环，补充因为出汗带走的人体盐分，所以盐蒸不会造虚脱。盐蒸对于有需求的人来说可以每天一次来进行理疗，身体会逐渐好转。

 4、适应范围 沙灸床沙灸盐疗具有汗蒸的功效，汗蒸不具备沙灸床沙灸盐疗的功效。盐蒸在呼吸道方面更好，比如有上呼吸道问题、支气管等。春季盐蒸预防呼吸道wit，夏季盐蒸排湿气寒气，冬季盐蒸排出体内有害物体。